Es efectiva la L Carnitina como agente adelgazante? . . 1 La carnitina es una amina que se obtiene de la produccin endgena en el organismo, y de fuentes dietaras como carnes L carnitina: Para qu sirve y cmo acta en el organismo NUTRISTAR NUTRICION Cmo tomar L Carnitina correctamente para mejorar el rendimiento fsico L CARNITINA? No es un QUEMAGRASA MGICO pero esto s hace . , Transporta grasa a la mitocondria para ser utilizada como energa., Ayuda a mejorar la recuperacin muscular y reduce la L Carnitina es una sustancia que tiene como finalidad oxidar las grasas, de esta manera es ms facil eliminarlas, ya que se utlizan como combustible para el entrenamiento. Por tanto, uno de los